Le diabète est une maladie du pancréas qui ne secrète pas suffisamment d’insuline pour transporter le sucre du sang vers les cellules. Le taux de sucre dans le sang est élevé (hyperglycémie ) et provoque de nombreuses suites comme l’artériosclérose, polyneuropathie etc.

On distingue deux sortes de diabète:

Le diabète de type 1 survient chez les personnes jeunes et apparaît souvent dans l’enfance. Il est causé par une destruction auto-immune du pancréas qui ne produit plus d’insuline. La cause est mal connue et il n’y a pas de prévention possible actuellement. Les gens atteints sont donc dépendants de l’insuline qui doit être administrée par injection.

Le diabète de type 2 caractérisé par une hyperglycémie chronique, survient généralement chez les adultes avançant en âge, et touche davantage les personnes obèses. Le diabète de type 2 est en progression constante et on attribue cette tendance au mode de vie qui est associé à la sédentarité et à l’obésité. On trouve de plus en plus de patients jeunes, obèses (et de mères obèses), souffrant du diabète de Type 2.

Ce que je conseille à mes patients atteints du diabète de Type 2 :

Votre corps ne peut plus assimiler (digérer) des glucides, probablement vous en avez consommé trop ce qui a fatigué le pancréas. Maintenant vous devez adapter votre nutrition en consommant très, très peu de glucides.

Evitez toutes les sucreries, les fruits ( sauf le citron  et le pamplemousse), jus de fruits, les légumineuses, le pain et les pâtes.

 Mangez des légumes et des herbes à chaque repas ainsi que de bonnes graisses, des graines et des protéines. Mangez toujours en quantités raisonnables.Consommez les pommes de terre, les carottes et les légumineuses avec modération.

Contrôlez votre glycémie régulièrement et mesurez le HBA1c sanguin une fois par trimestre pour un suivi.“

D’ autres mesures à prendre:

1. Si vous êtes en surpoids vous devriez réduire la quantité de calories pour arriver à un IMC <28

2.Buvez 2-3 litres d’eau par jour pour détoxifier et préserver les reins

3.Consommez de la cannelle qui coupe l’appétit et réduit la résistance des cellules à l’insuline

4.Consommez des graines comme tournesol, potiron et des amandes (50 -70 g par jour), de l’ail, des avocats, des myrtilles

5.Prenez un supplément qui contient du chrome ( par ex: Glycépur).  Les aliments les plus riches en chrome sont la levure de bière, le foie de veau, le brocoli, les haricots verts, les pommes de terre, le germe de blé, le gruyère, les prunes, les champignons, les asperges, les viandes et les jaunes d’oeufs

6. Bougez un maximum possible.

LE REGIME DE 8 SEMAINES QUI PEUT GUERIR LE DIABETE ???

Une étude publiée dans le „journal diabetologica“ réalisée par le Professeur Roy Taylor, à l’ Université de Newcastle en Angleterre démontre que  6 mois après le régime de 8 semaines, 80% des diabétiques de Type 2 étaient toujours sans symptômes de diabète. 

Le régime de 600 calories par jour, était composé de boissons et de légumes non féculents dont un seul repas consiste en 200g de légumes purs. Il rajoutait des vitamines et minéraux .

http://www.news-medical.net/news/20110627/16715/French.aspx

DIABÈTE