Le diabète est une maladie du pancreas qui ne secrète pas suffisament d’insuline pour transporter le sucre du sang vers les cellules. Le taux de sucre dans le sang est élevé (hyperglycémie ) et provoque de nombreuses suites comme l’artérisclérose, polyneuropathie etc.

On distingue deux sortes de diabète:

Le diabète de type 1 survient chez les personnes jeunes et apparaît souvent dans l’enfance. Il est causé par une destruction auto-immune du pancréas qui ne produit plus d’insuline. La cause est mal connue et il n’y a pas de prévention possible actuellement. Les gens atteints sont donc dépendants de l’insuline qui doit être administrée par injection.

Le diabete Typ 2 caractérisée par une hyperglycémie chronique, survient généralement chez les adultes avançant en âge, et touche davantage les personnes obèses. Le diabète de type 2 est en progression constante et on attribue cette tendance au mode de vie qui est associé à la sédentarité et à l’obésité. On le trouve de plus en plus des patients jeunes, obèses (et de mères obèses), souffrant du diabète Typ 2.

Qu’est ce que je conseille à mes patients atteint du diabète Typ 2 :

Votre corps ne peux plus assimiler (digérer) des glucides, probablement vous en avez consommé de trop ce qui a fatigué le pancréas. Maintenant vous devez adapter votre nutrition dans le sens de consommer très, très peu des glucides.

Evitez toutes les sucreries, les fruits ( sauf le citron  et la pamplemousse), jus de fruits, les légumineuses, le pain et les pâtes. »

 Mangez des légumes et herbes à chaque repas ainsi que de bonnes graisses, graines et des protéines. Mangez toujours en quantités raisonnables.Consommez des pomme de terre, les carottes et les léguminoses avec modération.

Contrôlez votre glycémie régulièrement et mésurez le HBA1c sanguin une fois par trimestre pour un suivi.“

D’ autres mésures à prendre:

1. Si vous êtes en surpoids vous devriez reduire la quantité de calories pour arriver à un IMC <28

2.Buvez 2-3 litres d’eau par jour pour détoxifier et préserver les reins

3.Consommez de la canelle qui coupe l’appétit et reduit la résistance des cellules à l’insuline

4.Consommez de graines comme tournesol, potiron et des amandes (50 -70 g par jour), de l’ail, des avocats, des myrtilles

5.Prenez un supplément qui contient du chrome ( par ex: Glycépur).  Les aliments les plus riches en chrome sont la levure de bière, le foie de veau, le brocoli, les haricots verts, les pommes de terre, le germe de blé, le gruyère, les prunes, les champignons, les asperges, les viandes et les jaunes d’oeufs

6. Bougez un maximum possible.

LE REGIME DE 8 SEMAINES QUI PEUT GUERIR LE DIABETE ???

Une étude publié dans le „journal diabetologica“ réalisé par le Professeur Roy Taylor, à l’ Université de Newcastle en Angleterre démontre que  6 mois après le régime de 8 semaines 80% des diabetiques Typ 2 était toujours sans symptomes de diabète. 

Le régime de 600 calories par jour, était composée de boissons et de légumes non féculents dont un seul repas consistent de 200g de légumes purs. Il rajoutait des vitamines et minéraux .

http://www.news-medical.net/news/20110627/16715/French.aspx

DIABÈTE