Depuis l’antiquité la douleur est un objectif primordial pour le médecin et son patient.
Déjà Hippocrate place le soulagement des souffrances au cœur du rôle médical: „Le premier principe de la médecine est de guérir quelques fois, de soulager souvent et de consoler toujours. » « divine est l’œuvre de soulager la douleur“.
Le tout premier antalgique est le vin, associé avec une autre substance bien connue pour ses vertus antalgiques : l’opium.
En 1817 un chimiste allemand, Sertürner, isole le principe somnifère appelé morphine, il s’agit là encore d’une substance issue du pavot.
La douleur n’est jamais acceptable et doit être traitée dans les plus brefs délais.
J’incite mes patients à commencer la thérapie à domicile avant de consulter le médecin.
Premièrement, recherche de la cause: Les maux de tête viennent-ils de contractures musculaires, d’un sinus obstrué, d’une tension artérielle élevée? Le mal de dos est-il provoqué par une mauvaise posture, associé à une musculature défaillante, le stress, etc.?
Suivi de la thérapie à domicile: On débouche le sinus, on fait quelques exercices pour le dos, (par exemple: mieux vaut commencer la musculation avec la marche à pieds), on applique des remèdes naturels…
La douleur a de multiples causes mais il faut surtout éviter le cercle vicieux: douleur – stress (provoqué par la douleur) – acidité tissulaire – dépression – douleur.
La mésothérapie peut soulager la douleur aiguë ( névralgie…) comme la douleur chronique, que je combine obligatoirement avec la physiothérapie, l’équilibre acido-basique (test PH urinaire et des conseils nutritionnels ), la psychothérapie pour mieux gérer la situation, les cures thermales etc. Mais surtout je n’hésite pas à prescrire des morphiniques qui peuvent être appliquées à court terme comme à long terme avec des effets secondaires gérables.
La douleur chronique ( arthroses, cicatrices etc.) ne peut être traitée avec un simple cachet.
Il faut considérer l’ ensemble des facteurs qui constituent la douleur.
– L’équilibre acido-basique
– Une manque de vitamines et oligo minéraux
– L’équilibre statique du corps
– La déprime qui provoque la douleur et qui est produit par elle – un cercle vicieux
Avant l’ère des antalgiques modernes, on visait à réduire la douleur avec des remèdes naturels qui ont retrouvé leur importance atténuant les effets secondaires.
Articulations, musculature:
La prêle favorise une reminéralisation des tissus articulaires, et baisse des douleurs articulaires.
La sève de bambou est surtout à conseiller chez une personne souffrant de douleurs dorsales. Ces deux plantes sont riches en silice. Elles s’utilisent à raison de 2 à 3 gélules par jour en traitement de 2 à 3 semaines par mois.
Le cassis ou Ribes nigrum action anti-inflammatoire, analgésique, diurétique.
Le saule blanc ou Salix alba effets anti-inflammatoires et analgésiques aux dérivés d’acide salicylique
La griffe du diable ou Harpagophytum procumbens a des propriétés remarquables sans effet secondaire sur la muqueuse de l’estomac etc.
La reine-des-prés ou Filipendula ulmaria qui est la plante à l’origine de l’Aspirine, constitue un bon anti-inflammatoire et antalgique pour les douleurs des rhumatismes et de l’arthrite aiguë.
La lavande, connue pour ses vertus calmantes et cicatrisantes est aussi anti-inflammatoire et antalgique. Pour diminuer les douleurs articulaires, musculaires et rhumatismales, il est conseillé de faire un massage avec l’huile essentielle de lavande associée à de l’huile végétale.
L’arnica Sous forme d’infusion pour compresse, de teinture, de crème/gel ou globules homéopathiques l’arnica soulage bien des maux : l’arthrose, les traumatismes ainsi que les douleurs postopératoires.
Le vinaigre de cidre contient des sels minéraux tels que le calcium, le phosphore, le fluor, le soufre, la silice ou encore le fer.
Il est un excellent antibactérien, antiviral et antifongique, qui peut apaiser un mal de gorge, ou soulager les brûlures d’estomac, des courbatures, mal de dos, rhumatismes, entorses et autres douleurs musculaires.
La méthode la plus simple consiste à boire une cuillère de vinaigre de cidre dans un verre d’eau tous les matins ou de préparer un bain avec deux grands verres de vinaigre de cidre et une belle poignée de gros sel.
N’oublions pas l’importance de la kinésithérapie et la balnéothérapie.
Maux de tête, migraine:
La grande camomille, est utilisée depuis quelques années pour ses vertus antimigraineuses.
Elle s’utilise sous forme de gélules, quotidiennement, à titre préventif, mais ses effets peuvent se faire sentir dès le premier jour de la cure. Elle favorise un effet décontractant et antispasmodique du système circulatoire cérébral.
L’HE de menthe appliquée sur les tempes s’est montrée efficace.
Mal au ventre
La camomille en tisane et la bouillotte feront souvent effet.
Mal à la gorge
Une application de propolis au fond de la gorge trois fois par jour améliore la douleur, soigne l’infection et supporte le système immunitaire.
Le piment de Cayenne soulage les gorges douloureuses. Faites une tisane avec ¼ de cuillère de piment de Cayenne dans une tasse d’eau bouillante. A boire froid et lentement, tel quel ou avec 2 feuilles de menthe.
Boire un verre d’eau agrémenté de 1 à 3 cuillères de piment de Cayenne soulage les maux de tête.
Saupoudrer la poudre de piment de Cayenne sur une plaie arrêtera le saignement.
Le bicarbonate de soude est un excellent remède pour soulager la douleur des brûlures superficielles. Mélangez de l’eau et du bicarbonate de soude afin de former une pâte que vous appliquez sur la zone affectée et couvrez avec de la gaze humide pendant quelques minutes. La nature alcaline du bicarbonate de soude neutralise l’acidité de la blessure, prévient l’infection et apaise la douleur. LAloe Vera peut aussi être appliqué sur une brulure superficielle pour instantanément améliorer la douleur et cicatriser rapidement.