Les informations sont nombreuses et vous allez en trouver chez le pédiatre, les médias et parmi vôtre famille et vos amis. Ici vous allez trouver les infos qui me semblent le plus importants.

Les soins corporels:

L’industrie propose des nombreux soins pour bébé à la jeune mère. Les gels lavantes, les crèmes pour le corps, les fesses, le visage, des poudres ou même des parfums. Ceci est pas seulement inutile mais souvent nocif pour la santé. Il est choquant que les produits pour enfant contiennent d’avantage de substances nocifs graves (La liste est longue: perturbateurs endocriniens, cancérigènes, sulfates qui déssèchent la peau, les crèmes avec les dérivées de pétrole – la paraffine, des conservateurs et parfums artificielles etc.) On vous recommende d’utiliser la crème solaire pour le bébé sachant qu’ils contiennent des substances cancérigènes. Il suffit de ne pas l’exposer au soleil directe et de le proteger de la chaleur. Plus tard vous pouvez utiliser les écrans naturelles comme l’huile d’amande douce qui serviront pour protéger des UV. 

Ne vous laissez pas effrayer ni vous suggérer mauvaise conscience. Pour bien prendre soin de votre enfant il n’est pas necessaire de dépenser une fortune !  Votre petit a besoin de votre affection, votre temps et votre amour.

Un enfant n’est pas „sale“. On le lave avec de l’eau pure dans la quelle on peut rajouter un peu de huile d’amande ou d’olive. Les fesses et parfois les plis devraient être lavés à l’eau et du pain de savon pour éviter les mycoses. Si vous pensez avoir besoin d’une crème achetez la au magasin bio ou vous allez trouver les crèmes sans substances nocifs et avec des huiles naturelles. La Pommade Mitosyl Irritations ne contient pas de dérivé de pétrole et vous pouvez l’utiliser pour protéger les petites fesses. Je mentionne encore la crème Ialuset qui contient de l’acide hyaluronique un excellent cicatrisant.

Une hygiène des mains et de l’environnement du nouveau-né est indispensable. Mais ne vous laissez pas tenter d’utiliser des produits chimiques. Du savon et de l’alcool suffisent pour nettoyer mains, sols et tout autres surfaces. Lavez le linge à 60 °C pour éliminer les microbes. Desinfectez les bibérons et tetines à l’eau bouillante ( déstillé/déminéralisée pour éviter les taches de calcaire) jusqu’à ce que votre enfant atteigne 4 mois au minimum.

L’alimentation

Au début le lait maternel est le plus naturel et apporte une composition idéale.

Le lait maternel aide à protéger votre bébé contre :

les allergies  • les maladies auto-immunitaires • l’obésité • la diarrhée  • l’eczéma • le diabète • les infections 

-Des études indiquent que le lait maternel améliore le développement cognitif et réduit le risque d’obésité de l’enfance.

Préparez et informez vous bien avant l’accouchement pour profiter de cette période magnifique et inoubliable pour vous et votre enfant.

Mais pas de stress, essayez d’allaiter le plus longtemps possible. Chaque jour compte. Les laits enfantiles remplaceront le lait maternelle en cas de besoin.

Probiotiques

On sais que les probiotiques ont un rôle très important pour le systeme digestif et le système immunitaire. Des nombreuses études ont été fait et sont en cours mais on ne connais pas encore assez. La supplémentation de probiotiques spécifique pour enfant est recommandé chez les nourrissons nés par césarienne et/ou non allaitées et les nourrissons ayant des coliques. Au jour d’hui il existe des probiotiques à 3 et à 5 souches de probiotiques. Le dosage est controversé. Je recommende de donner une cure d’un mois dès que l’enfant présente des coliques puis au besoin 10 j par mois pendant la première année d’age.

L’allaitement

Mes recommendations sont basées sur les expériences depuis 25 ans.

La femme qui allaite a besoin de 1,5 l d’eau en plus par jour (3 litres). Pas seulement à cause de la quantité de lait qu’elle produit mais aussi à cause de sa transpiration qui augmente fortement.

Je recommende de boire un verre d’eau avant et après chaque tété.

La nourriture de maman influence la digestion du bébé et elle est limité a ce qui ne provoquera pas des ballonnements du nourrisson.

Évitez surtout fèves, oignon, ail et épices forts. Consommez des fruits peu acides.

MÉTHODE

La tété se déroule en une fois en quelques minutes (vous pouvez toucher la joue du petit par ex. pour ne pas qu’il s’endort). Une tété prolongé va irriter les mammelons qui risquent des crevasses.

Le nourrisson doit apprendre de boire sans pauses. Éduquez le: s’il ne boit pas vous fermez le „bar“ et attendez minimum 2 heures pour que la faim arrive et laissez le pleurer quelques minutes en le tenant dans vos bras. Il/elle va vite comprendre que le mamelon n’est pas une tétine et qu’il faut boire pour ne pas avoir faim.

Proposez le premier sein qui sera d’habitude bien vidé à la fin de tété, puis le deuxième sein ou restera plus ou moins de lait. Après la tété videz le premier sein pas seulement par un tire-lait, mais à la main qui est beaucoup plus effectif ( prenez le sein dans les deux mains et faites des mouvements fermes du pouce vers le mamelon en partont d’un coté du sein vers l’autre. Veillez à bien vider toutes les indurations). À la prochaine tété proposez d’abord le deuxième sein qui sera bien plein.

Cette méthode assurera que les seins seront bien vidés un après l’autre et previent les inflammations (mastites). Elle va réguler naturellement la quantité de lait nécessaire.

En période d’été et chez l’enfant affamé proposez de l’eau ou une tisane entre les repas ( camomille, graines de fenouil par ex.).

Avant la monté de lait qui vient entre le 2 ième et 5 ième jour après l’accouchement vous pouvez également lui proposer de l’eau avec un peu de glucose. Donnez le après la tété ou s’il a faim avant que 2 h ont passé depuis la dernière tété. Vous devez laisser passer du temps  pour que les seins puissent produire du lait .

Les Huiles essentielles en Pédiatrie

Les HE les plus recommandées sont:

l’HE de ravinstara (anti catarrhale et anti virale),

l’HE de palmarosa (antibactérienne et antivirale),

l’HE de romarin  (fludifiante des muqueuses),

l’HE de cyprès de Provence (pour la toux ). 

Ces HE ne présentes aucune contre-indication.

Pour les infections ORL des voies respiratoires supérieures (rhino-pharyngite, otites, angines…) le traitement aura une durée 5 à 7 jours, avec 3 à 4 prises par jour.

En cas de bronchites : 3 à 4 prises par jour mais 10 jours de traitement. 

Il sera utile de rappeler que pour les enfants, les HE seront toujours diluées: maximum 30% d’HE pour 70 % d’HV ou autre excipient. Je conseille de les utiliser en inhalation (sur un mouchoir ou dans un diffuseur) plutôt qu’en application cutanée. En cas de réaction cutanée ou de risque allergique, il conviendra d’interrompre le traitement. Les HE ne peuvent pas s’appliquer sur des muqueuses internes : oreilles, nez, yeux par exemple. Si l’amélioration des symptômes n’est pas survenue dans les 24H, il convient de consulter un médecin. » 

En cas de troubles nerveux.

Faites ce mélange dans un flacon de 10 ml en verre teinté :

Mélangez 30 gouttes de HE lavande fine, de HE camomille noble, de HE mandarine et ajoutes + 10 ml de huile végétal 

Dosage: Bébé : 3 à 5 gouttes sur la colonne vertébrale, le plexus cardiaque et la voûte plantaire

              Enfant : idem avec 7 à 9 gouttes

A répéter 3 à 4 fois par jour si besoin.

En diffusion: 15 minutes avant la présence dans la chambre, ne pas ouvrir les fenêtres  

 

Diversification alimentaire 

Le nombre d’allergies alimentaires chez les enfants est en constante augmentation, notamment à cause des diversifications alimentaires trop précoces, la pollution et autre.

Après six mois d’âge vous pouvez lui proposer les premières cuillères de purée. Du riz, des fruits et légumes, de la viande bio, des yaourts. Attention aux excès de glucides. Les produit pour enfant contiennent beaucoup trop de sucre, colorants et arômes. Gare aux édulcorants et exhausteurs de gout. Préparez des repas pour toute la famille et assaisonnez pour les adultes après.

Essayez les épices et les fines herbes sur les légumes 

Ne vous arrêtez pas au premier rejet. Il faut parfois proposer 15 fois un nouvel aliment pour qu’un enfant l’apprécie. L’idée, c’est de lui demander de goûter.

Un aliment ne doit pas être une récompense. Il faut se garder d’associer un comportement avec de la nourriture. Une récompense peut être un objet ou une activité (sortie, activité, etc.), non pas une crème glacée ou un cornet de frites. 

Cuisinez avec votre enfant. L’enfant doit savoir quelle forme a un vrai poisson ou une pomme de terre. Faites-le participer à la préparation des repas.  

Souvent les enfants ne connaissent qu’une dixaine de repas „enfant“. NON, ils ont le droit d’apprendre comment se nourrir proprement, de connaitre tous les fruits et légumes en dehors de frites et spagettis. À deux ans, la plupart des enfants mangent la même chose que leurs parents !

LE DETOX APRES LES VACCINS    

Avec les vaccins, qui sont pas seulement nécessaires mais prescrits par la loi on injecte une certaine quantité de métaux lourds. Pour diminuer les effets de ces toxines je recommande une cure détox de 2 semaines.

1.Une pincée de poudre de spiruline et de poudre de silice par jour dans le biberon ou directement dans la bouche 

2.Un bain de 10-15 minutes avec un demi sachet de chlorure de magnésium (sel d’epsom ) et une goutte de huile essentiel de romarin(optionnel) le soir. Rincer avant de sécher le bébé.

3.Une dose de probiotique pour enfant 1 semaine avant et 2 semaines après la vaccination

 

 

 

 

 

 

Les soins du nourrisson et de l’enfant