Le zinc est un oligo-élément antioxydant. Il est essentiel à l’activité de plus de 200 enzymes. Il a donc de multiples rôles. Il intervient dans le métabolisme des protéines et des graisses. Il est anti-inflammatoire et anti-oxydant Il stabilise diverses hormones : insuline, gustine,
L’ABUS ÉMOTIONNEL
L’abus émotionnel est une forme de lavage du cerveau qui érode lentement l’estime de soi, la sécurité et la confiance de la victime en elle-même et en d’autres. Il est plus nuisible que l’abus physique, car il désintègre lentement le
LES PLANTES MÉDICINALES DE NOS RÉGIONS
Aujourd’hui on parle beaucoup de remèdes qu’on appelle aussi « superfood » comme le curcuma, le gingembre, l’huile de noix de coco, les baies de goji et le jus d’Aloe vera. Je suis persuadée des vertus extraordinaires de ces plantes, mais il
ARTHROSE
ARTHROSE Le cartilage n’est pas irrigué par des vaisseaux sanguins et se nourrit par le liquide synovial dans lequel baigne l’articulation. Les petites pressions des mouvements permettent à ce liquide de circuler et nourrir le cartilage. Les fortes pressions par
ALOE VERA
L’Aloe Vera est une plante médicinale puissante utilisée depuis plus de 5000 ans. Cette plante a des feuilles épaisses, remplies de gel qui peut être recueilli facilement. Il suffit de couper une feuille dans sa longueur et de recueillir le
ANTI-ÂGE
Les top remèdes anti-age Depuis longtemps, les scientifiques savent que notre alimentation a un impact sur notre santé et notre vieillissement en luttant contre les dégâts de l’oxydation et en réduisant l’inflammation. Il ne suffit pas de manger une fraise
BICARBONATE DE SOUDE
Le bicarbonate de soude est un produit de base que chacun devrait avoir chez soi. C’est un régulateur d’acidité (sel alcalin), un produit naturel, très bon marché et non polluant qui s’utilise pour des usages multiples. Le bicarbonate de soude
ACNE
L’acné est caractérisée par l’éruption de boutons rouges, de points noirs et de kystes. Elle touche le plus souvent le visage et le thorax, mais aussi le dos, le torse et le cuir chevelu. Elle est une dermatose due à l’inflammation des
LES CALCULS RÉNAUX
Les calculs rénaux sont le plus souvent composés de l’oxalate de calcium. Il est en rapport avec différents excès alimentaires : excès de protéines animales, excès de sel, excès d’aliments riches en oxalates (le cacao et le thé). Autrefois, on
CANELLE
La canelle est l’écorce intérieure du cannelier de Ceylan, un petit arbre appartenant à la famille des Lauracées, originaire du Sri Lanka Antioxydant: Ce sont des composés protégeant les cellules corporelles des dommages causés par les radicaux libres. Ceux-ci sont