La carie n’est pas une fatalité et on peut l’éviter avec quelques gestes simples d’hygiène au quotidien et l’adoption de comportements alimentaires favorables.
9 Français sur 10 souffrent ou ont souffert de caries. Pourtant, des gestes simples permettent de les prévenir.
Il s’agit d’une maladie infectieuse d’origine bactérienne qui détruit progressivement la dent et qui peut provoquer des maladies graves comme l’endocardite etc. Les patients à haut risque sont les femmes enceintes et les personnes ayant peu de salive; mais aussi les fumeurs et les patients diabétiques. La flore buccale est un écosystème avec de nombreux micro-organismes. C’est cette flore qui protège des infections et qui pré-digère la nourriture. Mais elle est fragile et a besoin d’être entretenue.
LA PREVENTION:
Pour prévenir les caries il faut:
– veiller sur l’équilibre acido-basique (lisez mon article ),
– éviter les glucides qui collent dans les fissures ( biscuits croquants, caramel..),
– se brosser les dents avec un dentifrice sans fluor et utiliser le fil dentaire pour les faces entre les dents, là où la brosse ne nettoie pas. Le fil dentaire est recommandé à partir de 16-18 ans, les enfants n’ayant pas de plaque.
– éviter le fluor qui rend les dents dures et poreuses.
Si vous souhaitez que vos enfants n’aient jamais de caries, apprenez leur à manger des légumes, des fruits secs pour leur goûter plutôt que des sucreries acidifiantes (surtout les biscuits à base de farine qui collent dans les fissures pendant des heures), à se brosser les dents surtout le soir et à visiter le dentiste au moins une fois par an pour „nettoyer“ les dents. Une bonne nutrition est cruciale pour un équilibre métabolique de tout le corps.
Le fluor : un déchet industriel
L’idée d’introduire du fluor dans l’eau potable est venue de la famille Mellon, aux États-Unis, qui dirige le cartel de l’aluminium ALCOA. Les fluorines sont des déchets de l’industrie de l’aluminium et ce sont des agents pollueurs importants des fleuves et des rivières. Elles empoisonnent le sol, les poissons et les animaux. Comme leur traitement aurait coûté une fortune aux industriels de l’aluminium, la famille Mellon fit en sorte que ces déchets empoisonnés deviennent profitables.
Les dentistes ne font que répéter ce qu’on leur a dit
Ceux qui continuent à promouvoir le fluor, se basent sur des données totalement contestables, datant de 50 ans. Votre dentiste bien intentionné est simplement en train de suivre 50 ans de désinformation de la santé publique et des associations dentaires.
N’achetez plus de fluor, c’est simple
S‘il y a encore des tubes de dentifrice au fluor qui traînent dans votre salle de bain, jetez-les, et procurez-vous un dentifrice inoffensif. Consultez les boutiques diététiques ou faites votre dentifrice maison – une alternative peu coûteuse et non toxique.
La base est l’huile de noix de coco dans laquelle on rajoute une ou plusieurs des substances suivantes:
1.Bicarbonate de soude ( il blanchit les dents et neutralise les acidités),
2.Xylitol ( son action réduisant les caries a été prouvée),
3.Argile (fixe les toxines ),
4.Huile essentielle: Menthe, Eucalyptus, cannelle
Recettes:
Dentifrice pour toute la famille
Mélangez 1 cuillère à soupe d’huile de coco, 1/4 de cuillère à café de bicarbonate de soude et quelques gouttes d’HE de Menthe. Stockez dans un petit récipient et utilisez rapidement.
Dentifrice anti-inflammatoire
Utilisez ce dentifrice en cas de parodontose et autres inflammations buccales.
Mélangez 1 cuillère à soupe d’huile de coco, une gélule de Curcuma et quelques gouttes d’HE de Menthe. Stockez dans un petit récipient. La couleur jaune du curcuma disparait au rinçage.
L’importance de bien soigner ses dents
L’esthétique des belles dents n’est pas le seul aspect d’hygiène buccale mais aussi l’état général de l’organisme. Les plaques qui contiennent des microbes et qui sont la cause des caries produisent aussi un rétrécissement des gencives appelé parodontite qui mène à la perte des dents et envahit le corps de microbes agressifs qui nuisent au système immunitaire. Le risque des maladies cardio-vasculaires augmente de 45% chez des patients avec des infections buccales. Je dois aussi mentionner des maladies comme l’insuffisance rénale, l’Alzheimer, les pneumonies et certains cancers.
Les canaux des racines des dents dévitalisées doivent être traités vigoureusement par un dentiste expérimenté (chaque racine nettoyée et remplie avec un ciment jusqu’au bout de la racine en viellant sur l’hygiène), de préférence avant qu’un abcès apical ne se forme. Les microbes peuvent y rester inaperçus pendant des décennies et affaiblir le système immunitaire. On sait que 9/10 des patients atteints d’un cancer ont eu des traitements aux racines des dents auparavant.
Une radiographie montrera vos dents mal soignées.
http://stopmensonges.com/limposture-des-dentifrices-au-fluor-2/
http://reseauinternational.net/le-fluor-ce-poison-mortel-qui-vous-veut-du-bien/